Nyhedsbrev 20. januar 2010

Behandling af hælsmerter

Hælspore (Fasciitis plantaris) er en lille knogletilvækst, der dannes på hælbenet efter længere tids overbelastning af den store seneplade under fodsålen. Hælsporen dannes i et forsøg på at reparere gentagne skader i de store sener under fodsålen. Kroppen begynder at aflejre kalk, der hvor senen hæfter sig til hælbenet. På længere sigt kan resultatet være en lille ekstra knogletilvækst på hælbenet. Der er tale om en hælspore uanset om det er en betændelsestilstand eller en decideret knogletilvækst.

En hælspore kan være meget smertefuld, især når man går og står. Ofte vil man opleve, at smerten er kraftigst, når man står ud af sengen om morgenen. Herefter fortager den sig, for så at dukke op igen ved fysisk aktivitet.

Sådan skal du bruge ActiPatch™ Hæl til behandling af hælspore (Fasciitis plantaris)
ActiPatch™ Hæl smertelindrer og øger helingen af senepladen. Ved helingen dæmpes betændelsestilstanden (inflammationen) og hævelserne mindskes.

Træk forsigtigt den hvide tab ud for at aktivere ActiPatch™ Hæl. Et rødt lys indikerer, at bandagen er tændt og fungerer. Placer løkken af ActiPatch™ under fodsålen som vist nedenfor, så indersiden af løkken er direkte over ledbåndet på hælsporen (Fasciitis plantaris). Fastgør ActiPatch™ med den medfølgende forbinding. Den må ikke strammes for meget, da det kan begrænse blodomløbet. Du kan også bruge medicinsk tape.

OBS! Vær opmærksom på at man ikke må træde på en ActiPatch™, så derfor skal den ved hælspore kun bruges om natten når foden er i ro.



Akillessenebetændelse (Achilles tendonitis). Der er ved betændelse (inflammation) i akillessenen ikke tale om betændelse med bakterier eller virus, men om en overbelastning af senen og stedet, hvor senen hæfter sig på hælknoglen, samt ofte en betændelsesagtig reaktion i slimsækken, der sidder mellem akillessenen og hælknoglen.
Overbelastningen skyldes oftest for svage muskler og en for kort akillessene. At senen bliver for kort kan skyldes for lidt brug af musklerne på bagsiden af underbenet, blandt andet på grund af en stiv gang, hvor foden ikke bliver brugt rigtigt på grund af dårlige sko med flad bund. Samtidig vil brug af sko med hæle medføre, at musklerne og akillessenerne bliver for korte.


Sådan skal du bruge ActiPatch™ Hæl til behandling af akillessenebetændelse (Achilles tendonitis)
ActiPatch™ Hæl smertelindrer og øger helingen. Ved helingen dæmpes betændelsestilstanden (inflammationen) i akillessenen og hævelserne mindskes.

Træk forsigtigt den hvide tab ud for at aktivere ActiPatch™ Hæl. Et rødt lys indikerer, at plasteret er tændt og fungerer. Placer løkken af ActiPatch ™ på bagsiden af benet, som det fremgår nedenfor, så indersiden af løkken er direkte over akillessenen (Achilles tendinitis). Fastgør ActiPatch ™ med den medfølgende forbinding. Forbindingen må ikke strammes for meget, da det kan begrænse blodomløbet. Du kan også bruge medicinsk tape.

Sæt en ActiPatch™ på behandlingsområdet så tidligt som muligt for at opnå det bedste resultat. ActiPatch™ smertelindre og mindsker evt. hævelser, hvilket gør at du er fri for at lægge is på behandlings-
området først. ActiPatch™ skal forblive på i mindst 6 timer, til smerte og evt. hævelse er forsvundet. Ved længerevarende smerte skal man forvente en tilsvarende længere behandlingstid. ActiPatch™ kan med fordel bruges 24 timer i døgnet.